Apple Health en iOS 26.4: el fin de las apps de terceros

Apple Health en iOS 26.4 dejará de ser ese almacén pasivo de datos que solo consultas cuando el Apple Watch te da un susto con las pulsaciones. Lo que viene en unos meses, según las filtraciones que ya circulan por el valle, es un movimiento de tierras. Este apunta directamente a la línea de flotación de servicios como MyFitnessPal o Noom. La compañía ha decidido que ya no quiere que salgas de su ecosistema para contar calorías o buscar consejo médico. La integración que plantean es tan profunda que da hasta un poco de vértigo.

Registro de comidas: el invitado que faltaba

Durante años, Apple ignoró el elefante en la habitación: la nutrición. Podías medir el oxígeno en sangre o la variabilidad cardíaca. Sin embargo, para anotar que te habías comido un sándwich de pavo tenías que recurrir a apps externas, a menudo lentas y llenas de publicidad. Con Apple Health en iOS 26.4, el seguimiento de comidas se vuelve nativo. De hecho, la nueva funcionalidad de iOS 26.4 permite un registro de la nutrición más efectivo al utilizar todos los recursos de Apple Health.

Lo interesante aquí no es solo la base de datos de alimentos, sino cómo se cruza con el resto del hardware. Imagina que el sistema sabe que has dormido mal y que tus niveles de energía están por los suelos. La recomendación nutricional de esa mañana no será genérica, sino que estará adaptada a tu estado biológico real. Es una ventaja injusta frente a cualquier otra app de la App Store.

Expertos en el bolsillo y corrección postural

La otra gran pata de esta actualización es el contenido en video. No hablamos de clases de HIIT para sudar frente al Apple TV, sino de una biblioteca clínica. La apertura de instalaciones de grabación en Oakland, California, confirma que esto va en serio. Cardiólogos, terapeutas físicos y nutricionistas grabarán clips específicos para cuando la aplicación detecte una anomalía.

Si la tendencia de tus pasos cae en picado o tu ritmo cardiaco en reposo sube de forma sospechosa, el sistema no se limitará a enviarte una notificación molesta. En iOS 26.4 encontrarás expertos que te explicarán lo que podría estar ocurriendo. Pero donde realmente se pone técnica la cosa es en el uso de la cámara trasera. La idea es que puedas apuntarte con el iPhone mientras haces ejercicio y recibas correcciones de forma en tiempo real.

¿Estás doblando mal la espalda en el peso muerto?

El sistema lo ve y te avisa. Es, en esencia, tener un fisioterapeuta mirando por encima de tu hombro.

Un diseño que prioriza el vistazo rápido

El caos de menús y submenús de la versión actual tiene los días contados. El informe de Filipe Esposito habla de un “diseño simplificado” que busca que no tengas que ser analista de datos para entender si estás sano. Han reorganizado las categorías para que lo más importante —lo que ellos llaman métricas de vida— esté siempre a un toque de distancia.

Todo este despliegue de Apple Health en iOS 26.4 parece ser el preludio de un nuevo modelo de suscripción, posiblemente bajo el nombre de Health+, que agruparía estos servicios de asesoría avanzada. La pregunta es si los usuarios están dispuestos a entregarle a una sola empresa el control total de lo que comen, cómo se mueven y qué les dicen sus médicos, a cambio de una interfaz más limpia y un registro más rápido. iOS 26.4 traerá muchas novedades. Por ejemplo, una beta de la plataforma de salud de Cupertino llegará el mes que viene, y con ella, la confirmación de si este es el mayor cambio en la historia de la plataforma de salud.

Preguntas Frecuentes

• ¿Cuándo estará disponible la actualización de salud?
• ¿Será necesario pagar una suscripción para usar el registro de comidas?
• ¿Qué modelos de iPhone serán compatibles con la corrección de ejercicio por cámara?
• ¿Se podrán importar los datos históricos de MyFitnessPal a la nueva interfaz?
• ¿Cómo gestionará la privacidad de los videos médicos grabados por el usuario?

Fuente: Macworld, Bloomberg